Yoga Wheel Abs

Yoga Wheel Engros Produktbeskrivelse:

Yogahjulsættet er uden tvivl en af ​​de enkleste asanas i yoga og kan praktiseres af både begyndere og yogaeksperter. Så hvad er de bedst bedømte yogahjuls fordele for kroppen?

1. Styrker hjerte og lunger

Yogahjulet til rygsmerter & strække asana er meget effektivt til at styrke hjerte og lunger. Når de praktiserer, føler personer med svag hjerte- og lungefunktion ofte åndenød og åndenød i brystet. Når du træner yogahjulet til udstrækning, vil du være i stand til at lindre ubehaget rigtig godt. I praksis er det vigtigt at holde armene i skulderbredde-fra hinanden og kroppen parallelt med jorden. Hvis den praktiserende læge kan gøre dette, kan der leveres mere ilt til lungerne og dermed forbedre kardiorespiratorisk funktion.

2. Styrker musklerne

I yoga er yogahjulet til rygsmerter en god opvarmning-. Ved at gøre dette kan muskler og led strækkes og kroppen gøres stærkere.

Yogahjul til begyndere - Fordele

· Forbedre muskel- og rygsøjlens fleksibilitet

· Boost din balance, core og rygstyrke

· Stræk og slip spændinger fra dine skuldre

· Lindre ryg- og skuldersmerter

· Mestre udfordrende poserer hurtigere

· Lette sekventiel posering

· Opnå og perfektioner avancerede baglæns og håndstande

Yoga Wheel for Backbends hjælper dig...
* Det brede yogahjul open op dit bryst, ryg og rygsøjle, forbedre din fleksibilitet, mobilitet, slip muskelspændinger, og erobre de sværeste stillinger.
* Tag dine rygbøjninger til næste niveau
* Forøg din rygsøjle fleksibilitet
* Slip dine muskelspændinger
* Forbedre din balance
* Bliv kreativ!
* Hav det sjovt i din daglige yogapraksis

Yogahjulet for rygfleksibilitet er...
Let vægt
Transportabel
Holdbar
Komfortabel